成人女生晚上尿床了是怎么回事
成人女生如果出现尿床,可能是白天工作劳累,或者精神紧张导致,也可能肾虚、膀胱虚弱导致的这种情况,也有可能是神经衰弱等,或者是肛门括约肌受到损伤以及肛门松弛等引起。
建议去医院先检查身体,然后找出病因。如果有疾病,要积极配合医生治疗,才能从根部解决尿床问题。也还要加强营养,多吃滋补食物,同时也要多锻炼身体,增强抵抗力,保持心情舒畅。注意劳逸结合,不要压力太大,养成好的生活习惯和饮食习惯,尽量不要熬夜,睡觉之前一个小时,尽量不要喝水。
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