脚踝骨折可以泡脚吗
脚踝骨折愈合需要一段时间，这个过程不能活动，就可能发生韧带粘连关节僵硬活动受限的情况。骨折的愈合过程复位固定功能锻炼三个过程缺一不可，特别是功能锻炼很重要。
每天晚间热水泡泡脚可以改善局部的血液循环，促进韧带粘连松解，泡脚之后再进行踝关节伸曲锻炼，可以减轻锻炼时的疼痛感，也可以使僵硬的关节韧带变成柔软，对于促进关节活动度有很大的帮助。一般来说42度到44度，泡半个小时以上最好。
-
-
尾骨骨折属于脊柱骨折吗
李泽民
副主任医师
-
-
青枝骨折属于什么骨折
相大勇
副主任医师
-
-
撕脱骨折和骨折的区别
王斌
主任医师
-
-
脊柱骨折患者如何防止下次骨折
李泽民
副主任医师
-
-
smith骨折和colles骨...
黄菲
主治医师
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 关节外科
擅长： 擅长骨关节疾病及...
-
-
青海省中医院 骨科
擅长： 擅长脊柱创伤，脊...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 骨外科
擅长： 腰椎间盘突出、腰...
-
-
河北以岭医院 骨科
擅长： 擅长诊治颈椎病、...
-
-
佳木斯大学附属口腔医院 骨外科
擅长： 擅长骨外科疾病的...
-
-
湖州市第三人民医院 骨科
擅长： 诊疗擅长和研究方...
-
-
山东手足外科医院 创伤骨科
擅长： 熟练运用各类器械...
-
-
天津市北辰医院 骨关节科
擅长： 膝、髋关节置换手...
公众号
头条号
百家号