脚踝骨骨折如何康复
脚踝骨折之后康复应该贯穿于骨折恢复的整个过程，康复锻炼对于骨折以后功能的恢复非常重要。
在卧床休息期间，可以做一些肌肉的收缩活动、也可以做一些健康关节的活动，通过这些措施有助于防止肌肉萎缩、下肢静脉血栓等并发症的发生。
在拆掉固定物之后，可以做一些主动或者被动的关节的康复锻炼，同时可以配合热敷、理疗、按摩等方法治疗，对于防止关节僵硬、促进以后功能的恢复非常重要。
骨折基本恢复之后可以逐渐的下地进行活动，在开始的时候可以拄拐辅助活动，然后逐渐循序渐进的锻炼，直到逐渐的弃拐恢复正常的活动。
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