骨折了吃什么好得快
一般情况下骨折了，前期饮食上不要一次性吃的太多，也不要吃的过于油腻，可以多吃一些清淡的一些食物，以免影响患者的消化吸收功能。
同时还要注意，等患者的肠胃功能恢复好之后，可以适当的多吃一些含钙的一些食物，比如说一些牛奶动物的肝脏，另外也可以适当的吃一些深海鱼类，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素，提高自身的抵抗力。
在骨折的后期可以适当的补充一些钙质，可以吃一些骨头汤促进骨折的愈合，整个骨折期饮食基本上没有太大的禁忌，像辣椒，鱼类，或者是老百姓所认为的一些发物，可以少量的吃或者是不吃。同时也可以多晒晒太阳，因为晒太阳能够促进钙质的一个吸收。
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