退奶时涨奶怎么办
在哺乳期退奶时，出现乳房胀奶的症状，是比较常见的。主要是由于乳房内的乳汁淤积所引起的，会导致乳房出现疼痛、乳房内有硬块，如果严重时还可能会出现乳腺炎。
要注意乳房的卫生不能挤压，在退奶时可以遵医嘱，服用回奶药，饮食尽量清淡，而在一周左右就可以回奶成功。
出现涨奶症状时，可以用毛巾热敷，或者是用手按摩来缓解疼痛感。如果涨奶比较严重也可以挤出乳汁，但是需要避免乳房排空。
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