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哺乳可以吃虾吗

王敬华
王敬华 副主任医师

太原市第九人民医院 妇产科

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在哺乳期适量的吃虾,这是没有任何问题的,因为虾本来就属于高蛋白饮食是完全可以吃的,只要自己没有过敏的问题,只要自己不吃生冷的,那就没有任何问题了。

哺乳期本身也没有绝对禁忌的食物,这些偏寒性的食物或者其他偏热性的食物,适当的吃,不要过度偏食,那就不会影响到健康的问题,不会影响到母乳的质量的。

哺乳期还是一样要做到营养的均衡化,才会有利于母婴的健康的。

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