哺乳期间可以化妆和用精油吗
在哺乳期是可以少用一些哺乳期专用的一些化妆品，是建议不用精油的，因为这些化妆品或者精油里面的一些化学成分可以通过皮肤吸收进入血液以后就可以通过母乳分泌，所以宝宝吃了以后会有一些不良的影响，这个是需要注意的。
还有在哺乳期还需要适当的活动，特别是户外的活动很重要，这样会增加钙的吸收，也可以使体内的一些脂肪分解防治一些肥胖的发生。
哺乳期的饮食方面还需要吃一些高蛋白吃的饮食，包括了一些牛肉，还有鱼肉都是可以吃的，并且需要吃一些蔬菜水果，蔬菜里面的维生素，还有就是纤维素含的比较多，这样就可以增增加胃肠的功能，防止便秘的发生。
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