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秋葵可以在哺乳使用吗

王敬华
王敬华 副主任医师

太原市第九人民医院 妇产科

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在哺乳期吃秋葵是没有任何问题的,秋葵本来就是一种很有营养的食品种类,是完全可以吃的。

只是说吃任何的蔬菜或者水果等等的食物,都是一定要注意不可以偏食,偏食任何食物都是有可能间接影响到健康问题的。

尤其是哺乳期是需要保持食品的多样化的,要注意不要吃生冷、油腻的和刺激性的饮食,也是要控制垃圾食品的摄入量的。

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