哺乳期血钙有什么区别吗
哺乳期的血钙和非哺乳期的血钙的参考值是一样的，但是在哺乳期是需要补钙的，按照孕期的方法补钙就可以了，在补钙的过程中，饮食上也需要注意，要吃一些高蛋白质的饮食，比如牛肉，鱼肉都是可以吃的蔬菜水果也需要吃。
乳汁里面是含有钙的，还有一些蛋白质，如果哺乳以后没有饮食的补充蛋白质和钙，就会引起身体的一些蛋白质和钙的丢失，需要及时的补充，除了营养方面的问题，平常还可以户外活动一下。
多活动也可以增加钙的吸收，这个是很关键的，再哺乳的前后都需要清洗一下乳头或乳房，防止一些细菌的污染，这样对宝宝是比较好的，哺乳以后也需要适当的休息。
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