哺乳期可以吃生蚝吗
在哺乳期吃生蚝这是没有问题的,生蚝本来就是属于一种很正常的高蛋白食物,哺乳期是要注意尽量的少吃生冷的、偏寒性的或者偏热性的食物。
只要不偏食只要自己不吃生冷的就没有问题的,所以哺乳期适量的吃生蚝是完全可以的,也是要注意尽量不要吃垃圾食品。
然后就是和平时一样,尽量要保持食品的多样化的。
在哺乳期吃生蚝这是没有问题的,生蚝本来就是属于一种很正常的高蛋白食物,哺乳期是要注意尽量的少吃生冷的、偏寒性的或者偏热性的食物。
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