涨奶时候热怎么办
在涨奶的时候有时候会感觉到热，这也是很常见的现象之一，因为涨奶的时候会因为过度发胀影响到血液循环。
常常就会有局部的温度比较高这是正常的反应，也是有的人会导致全身的体温升高，这是一定要尽早的疏通的。
最好的疏通方法就是让宝宝吸吮，因为宝宝才是最好的通乳是最好的催奶师，在必要的时候是可以请催奶师帮助也可以用电动吸奶器等来帮助的。
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