初乳怎么催奶
初乳是指女性在产后七天之内乳房分泌的乳汁，如果在产后七天之内，乳汁分泌的很少就需要催奶。
催奶的方法有以下几种，首先一定要让宝宝吸吮乳头，因为这样的动作会刺激女性泌乳素的分泌从而导致乳汁产生比较多。
另外要多喝一些含高蛋白、高脂肪的汤，比如说猪蹄汤、鲫鱼汤等等都能有下奶的作用，女性这个时候一定要保证足够的睡眠还有心情愉快。
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