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流感疫苗上生

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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随着近年来流感疫情逐渐增加,以及人民素质及意识的提升,流感疫苗也越来越多的被大众所接受,接种流感疫苗成为预防流感的重要手段,但是目前的流感疫苗数量并不是特别多,所以会出现供不应求、价格上升现象。

除了注射疫苗以外,平时一定要注意增强身体素质,提高身体免疫能力,饮食上要尽量清淡,并且保证营养摄入均衡,多吃水果蔬菜以及蛋白质含量高的食物,多进行户外体育运动,同时还要注意劳逸结合,避免熬夜和过度劳累。

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