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六个月婴儿添加哪些辅食

六个月的婴儿如果添加辅食的话,刚开始可以先吃点米粉或者是鸡蛋羹,小米粥,可以少吃一点,然后慢慢的再加量。也可以把水果和蔬菜做成泥状的,容易消化。之后也可以吃一点汤面条,瘦肉粥,蔬菜面等,尽量食物丰富,才能吸收各种营养。

建议把食物做得软一些,因为宝宝年龄特别小,如果食物太大或者太干,是没办法吸收的。等宝宝适应了之后,也可以喝点鱼汤或者是骨头汤。要多补充钙和蛋白质。促进骨骼发育,多晒太阳。

平时也要多跟宝宝互动,注意不能给宝宝乱吃不好消化或者是刺激性食物。

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