纯母乳八个月宝宝如何添加食辅
8个月宝宝消化能力逐渐好了,添加辅食的话,可以从蛋白类,豆制品类,鱼肉类,五谷类,蔬菜水果类等食物开始逐渐添加喂养。尽量把这些食物做的细碎,软嫩,这样宝宝也比较容易消化吸收。
同时也要注意饮食的多样化,合理的搭配,这样才能保证多种元素摄入。比如把鸡蛋打碎煮面条加切碎的青菜,也可以加上肉末熬粥。
8个月宝宝消化能力逐渐好了,添加辅食的话,可以从蛋白类,豆制品类,鱼肉类,五谷类,蔬菜水果类等食物开始逐渐添加喂养。尽量把这些食物做的细碎,软嫩,这样宝宝也比较容易消化吸收。
同时也要注意饮食的多样化,合理的搭配,这样才能保证多种元素摄入。比如把鸡蛋打碎煮面条加切碎的青菜,也可以加上肉末熬粥。