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八个月的宝宝需要添加什么辅食

8个月的宝宝可以吃的辅食有很多,比如米粉、米汤、软面条、瘦肉粥、水果泥、蔬菜面,动物肝脏、牛奶、饼干等,但是食物尽量做的软一些,注意宝宝吸收,因为8个月的宝宝肠胃功能还不是特别完善,如果食物太硬或者是过大,不好消化,添加辅食的同时也要多喝水,饮食搭配均匀。

建议多晒太阳,休息时间要合理安排,要有充足的睡眠,才能促进宝宝成长发育。平时多跟宝宝互动,有助于身心健康成长。注意少吃多餐,不能吃的过饱,避免引起积食。

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