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昨上眼皮跳怎么办

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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日常生活中很多人都会有上眼皮的跳动,而这个一旦出现,有些人就觉得可能是跳财或者是跳灾,其实这是非常迷信的说法,而且目前为止还没有什么科学依据。

如果出现眼皮的跳动,这个一般来说就是长时间看手机,电脑长时间熬夜导致的,当然也有可能是精神过度的紧张焦虑导致的,所以说出现这个之后最好还是养成良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间盯着手机电脑的屏幕,可以适当用一下缓解眼睛疲劳滴眼液。

在精神方面一定要保持情绪的平稳状态,千万不要过度紧张焦虑,这样容易导致病情加重,一定要保持情绪的平稳,多吃一些清淡的东西,少吃一些辛辣刺激的。

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