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眼皮跳眼疼怎么办

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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在日常生活中,很多人都会有这个症状,而出现这个症状之后,千万不要过度的担心或者焦虑,这个很有可能就是长时间看手机,电脑,长时间熬夜导致的,也有可能是精神过度紧张焦虑导致的。

所以说最好还是养成良好的用眼习惯和用眼卫生。同时,保持情绪的平稳状态,平时一定要注意多进行户外活动,出现这个症状之后,最好还是进行眼睛的热敷,使眼部的肌肉得到放松。

同时用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液,这些效果都非常的不错,一定要保持情绪的平稳状态,千万不要过度紧张和焦虑,这个往往会加重症状。

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韩莎莎
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杨洋 副主任医师 马鞍山市人民医院

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