眼睛爱疲劳
我们知道其实也并不是说眼睛爱疲劳，肯定是平时的时候不注意用眼，长时间看手机，电脑长时间熬夜。这种情况下就容易出现眼睛疲劳的这个症状，就会出现眼睛的酸胀疼痛，异物感。
在这种情况下，建议最好还是局部进行眼睛的热敷，同时用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液，也可以进行睑板腺的按摩。最好还是多进行户外活动，多向远处眺望一下，看一些绿色的植物，这样都可以使眼部的疲劳得到最大程度的缓解。平时一定要注意，千万不要长时间盯着手机电脑的屏幕，一定要注意保护好自己的眼睛，也要养成一个良好的作息习惯和饮食习惯。
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