头昏眼皮涩是怎么回事
我们知道在日常生活中可能很多人都会有头昏眼皮涩这个症状，而出现这个情况之后往往就是身体非常的不舒服或者是说不太精神，这样会影响正常的生活、学习和工作，往往跟长时间看手机电脑长时间熬夜有很大的关系。
平常一定要注意养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间盯着手机电脑的屏幕，这样我们有效的眨眼时间和眨眼次数都会减少。
另外一定要注意适当进行眼睛的热敷，同时可以进行睑板腺的按摩促进泪液的分泌，也一定要养成良好的用眼习惯可以多进行户外活动，每隔半个小时向远处眺望一下。
-
-
山西省眼科医院 眼底病科
擅长： 对葡萄膜炎、眼底...
-
-
山西省眼科医院 眼底病科
擅长： 擅长常见及疑难神...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 眼科
擅长： 眼科常见疾病诊断...
-
-
诸城中医医院 眼科
擅长： 青光眼、白内障的...
-
-
辽宁省金秋医院 眼科
擅长： 擅长白内障、青光...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 眼科
擅长： 擅长眼科疾病的预...
-
-
天津市环湖医院 神经内科
擅长： 脑血管疾病、老年...
-
-
甘肃省肿瘤医院 骨与软组织肿瘤科一科
擅长： 骨肿瘤、软组织肿...
公众号
头条号
百家号