怎么预防感冒的发生
感冒是由于病毒或细菌感染导致的急性上呼吸道疾病，常见于体弱，老年人或儿童，预防感冒主要做到以下几点，
第一，应适当锻炼以增加自身抵抗力。
第二，饮食均衡，可多食富含维生素的新鲜水果和蔬菜，切勿过多使用油腻不消化的食物。
第三，应保持每天1500到2000毫升水分的摄入。
第四，可适当接种流感疫苗，肺炎疫苗以减少病毒和细菌的感染。
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