低密度高脂血症饮食护理
在饮食上应该注意哪些。首先在主食的选择上尽量选择粗粮杂粮，少吃精米精面，我们可以在平时吃的精制米面里面掺入1/3的杂粮，这样会增加饱腹感，而热量却比单纯的精制粮要少很多。
第二就是要限制甜食和脂肪的摄入，尤其是避免食用油炸食品以及避免食用，比如猪油，牛油等饱和脂肪酸含量过多的动物油脂，平时炒菜用的植物油也要适量的控制。
动物内脏中含有大量的胆固醇，是不建议使用的。在控制饮食的同时，建议血脂高的人群。进行适当的体育锻炼，用来消耗体内的脂肪。
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