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升血压的补品有哪些

许雪峰
许雪峰 主治医师

南华大学附属第一医院 心血管内科

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目前临床上使用比较多的具有升高血压的,一般有生脉饮口服液以及参麦等。对于低血压人群而言,平时需要改善生活方式,加强锻炼,具体来说,在饮食方面可以适当的多吃一些高钠和高胆固醇的饮食,比如动物的内脏等同时要多饮水。

这些措施可以使血容量增加心脏的排血量也随之增加,同时可以是血管紧张度增强,血压一般也随之上升。

其次在饮食上需要荤素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面的营养物质,可以多吃瘦肉、蛋黄、猪肝、鱼虾、豆制品、红糖等具有补血生血的食物。

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许雪峰 主治医师

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