脑供血不足晚上睡不着觉怎么治疗
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 神经外科
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对于脑供血不足的患者来讲,晚上睡不着觉,出现这样的情况时,一般建议给予患者适当的使用一些帮助改善脑组织血液供应,扩张血管,纠正脑组织微循环的药物来进行治疗,这样的话能够有效的帮助患者改善睡眠质量差,失眠多梦等一些问题。
除此以外,建议平时要养成良好的睡眠习惯,尽量选择早睡早起,睡觉前不玩手机,不玩电脑,不喝浓茶,不喝咖啡,可以选择洗热水澡,或者是适当的喝一点牛奶,红酒有助于更好睡眠,尽量创造一个安静,舒适,良好的睡眠环境,有利于更好的入睡。