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体检血压偏低如何快速调节

许雪峰
许雪峰 主治医师

南华大学附属第一医院 心血管内科

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一般认为成年人上肢血压低于90/60毫米汞柱即为低血压,一般生理性的低血压这一类人群没有特殊的症状,对健康的影响不大,一般不需要进行特殊的处理,如果存在有一些重要脏器供血不足的症状,可以适当的采取以下一些方式来达到提升血压的目的。

第一是加强营养,比如可以适当的吃咸一些,饮食中增加钠离子的摄入,一般每天钠离子可以增加到15克左右。

第二,每餐不宜吃得过饱,每日清晨可以补充一些淡盐开水,适当的增加饮水量,同时可以喝一些茶叶水,同时也可以适当的饮酒一般推荐葡萄酒比较好,或者适宜饮一些啤酒,但是不宜饮烈性的白酒。

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许雪峰 主治医师

南华大学附属第一医院 心血管内科

擅长:擅长心血管内科疾病的诊断治疗,特别是心脑血管疾病康复治疗
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