低密底脂蛋白4.61怎样调理
低密低脂蛋白4.61可以通过药物或者是食物来调理身体，首先要查找引起蛋白偏高的原因，通常是平时饮食不当或者是运动量太少以及遗传因素引起的。
也有可能是身体疾病导致的，从根本上治疗才能达到一个很好的效果，建议要合理的搭配饮食控制食量跟体重、不要吃太多的甜食。
可以多吃点新鲜的水果和蔬菜补充各种维生素，同时也可以吃点植物油以及豆制品、粗粮，注意营养均衡。
适当的运动促进消化，而且还能增强抵抗力，降低胆固醇不要吃含蛋白质高的食物。
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