心跳多少最好
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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在正常的状态下心率有比较大的个体化差异，同时与年龄也密切相关，在正常的健康成年人中安静状态下心率正常范围在60～100次每分钟。
平均在60～80次每分钟，理想的心率在55～75次每分钟，一般同龄的女性心率要比同龄的男性偏快。
三岁以下的小儿心率通常在100次每分钟以上，而老年人的心率偏慢，平均在50～75次左右。
如果成年人每分钟心率超过100次，或者婴幼儿超过150次每分钟称之为窦性心动过速，其可见于生理性的一些状态也可以见于一些病理性的情况之下。
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