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黄花莱低血压能吃

刘勇
刘勇 主治医师

聊城市人民医院 心内科

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黄花菜低血压的人是可以吃的,这属于蔬菜的一种,不影响血压,低血压的人要少食多餐,不能挑食,多元化饮食,定期监测血压。

如果低血压引起头晕乏力,睡眠质量差等症状时,可以在医生指导下应用药物把血压提上去,不建议过度劳累,不要经常上夜班,可以做有氧呼吸运动,增强抵抗力,多喝温开水。

低血压的人不建议饮酒,不能吸二手烟,可以吃一些花生,黄芪茶,核桃,纯奶,鸡蛋,桂圆茶等,保持大小便通畅,定期监测血压。避免经常住在阴冷的环境中,注意保暖。

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