脚骨折吃什么食物好
脚骨折之后在饮食方面要注意营养均衡,避免挑食偏食,否则不利于骨折的恢复。骨折后在饮食方面,在骨折不同的恢复时期有一定的差异。在骨折的前期,一般是在骨折后两周左右的时间。可以多吃一些奶类,蛋类,豆制品,蔬菜水果等食物,有利于吸收消化。
在骨折两周之后,饮食方面要注意加强营养,多吃一些富含维生素,富含优质蛋白,含钙量丰富的食物。例如奶类,豆制品,禽肉,虾皮,蔬菜,水果等食物,这些食物有助于促进骨折的恢复。在骨折6周以后饮食基本上可以恢复正常了。
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