脚骨折吃什么
脚骨折之后在饮食方面要营养均衡,避免挑食偏食。骨折之后在饮食方面可以吃一些高维生素,高蛋白质,高纤维素,含钙量丰富的食物。例如奶类,豆制品,蔬菜,水果,鸡肉,鱼肉,虾皮等食物。这些食物有助于促进骨折的恢复。
同时还要注意不要吃辛辣刺激食物,不要吃油炸烧烤类的食物,也不要抽烟喝酒,这些都不利于骨折的恢复。同时在骨折之后,要做好护理措施,积极的进行康复锻炼,并且按时去医院拍片复查,了解骨折恢复的情况,通过这些措施有助于促进骨折的恢复。
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