每次跑步的时候腿就疼我想用云南白药喷雾
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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每次跑步的时候腿就疼，可以选择应用云南白药气雾剂进行外用，云南白药气雾剂主要就是起到活血化瘀和消炎止痛的作用，有利于疼痛的恢复，平时主要就是注意不要进行剧烈的运动，可以适当的增加活动量，这样就会减少腿疼的情况发生。
运动的时候主要是注意穿舒适的鞋子也注意，不要跑步时间太久，平时也可以经常进行局部的按摩，也要适当的进行补钙治疗，也有利于减少疼痛。
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