头孢一天吃两次之间要间隔12小时
头孢通俗地说是消炎药，在临床上称为抗生素。抗生素的种类通常包括头孢类抗生素、青霉素类的抗生素、氨基甙类的抗生素，奎诺酮类的抗生素以及大环内脂类的抗生素。
一般来说，在临床上，目前口服抗生素最常使用的是头孢类抗生素，口服头孢类的抗生素要间隔12小时以上，目的是为了达到稳定的血药浓度，从而能够在机体的血液中达到稳定的头孢浓度，将致病的细菌杀灭。
但是并不是每一种头孢类的抗生素都需要间隔12小时以上，主要根据不同种类的头孢，及药理或者说药物代谢的时间不同，间隔时间有所不同。
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