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双腿抬高有什么好处

高其宏
高其宏 副主任医师

芜湖市第二人民医院 普外科

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由于人是站立的状态,腿部的静脉是比较长的血管,作用是把静脉血运回心脏,所以当下肢出现损伤或者疾病引起肢体肿胀时,静脉血液回流比较差。

这时候抬高患肢有助于帮助静脉血液回流,可以明显地减轻腿肿,加速局部损伤的修复愈合,从而更有助于血液的回流。

如果平时活动量比较大比较劳累,也可以通过下肢的抬高,起到缓解的作用。

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