哺乳可以吃阿胶吗
阿胶中含有大量的蛋白质以及氨基酸，还有多种微量元素。
女性在哺乳期可以适当的吃阿胶，对于产后身体恢复和提高母乳的质量有很好的作用。阿胶还能够起到一定的补气养血作用，在哺乳期适当的吃阿胶可以预防产后所出现的贫血。但是需要注意服用阿胶补血，要等到恶露排出干净之后才可以食用，如果产后在哺乳期消化功能比较弱，也最好不要过多地食用阿胶。
在感冒期间或者是脾胃虚弱、呕吐、腹泻时也要避免食用阿胶。
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