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剖腹产瘦的

夏虎
夏虎 主治医师

四川省妇幼保健院 妇产科

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剖宫产术后如果注意运动和一些饮食方面的问题很多都是会瘦的。如果没有很多运动或者吃了一些油腻的饮食,瘦的机会比较小,常常会引起肥胖。

所以剖腹产以后的饮食需要注意,吃一些高蛋白质、低脂的饮食,还需要补充一些蔬菜水果,这样才能促进一些愈合,可以使体内的一些脂肪减少。

平常也可以多活动,活动会分为户外的活动,在户外活动以后就能减少体内的一些脂肪的堆积,也是可以预防一些肥胖,使自己变瘦的。还有多哺乳也是比较好的,哺乳以后会促进产妇的一些恢复,比如促进子宫收缩和一些阴道恶露的排出。

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