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柠檬和香蕉能一块吃吗会中毒吗

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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柠檬和香蕉都是较为常见的水果,而柠檬富含丰富的维生素c,维生素b1,柠檬酸,高量钾元素等。

对身体十分有益,维生素c能维持人体各种组织,和细胞间质的生成,保持正常的生理机能。

香蕉也是营养较为丰富,富含多种维生素,蛋白质,而且具有清热解毒,利尿消肿功效。

两者并没有影响,可以一起食用,但是不宜过量,适量食用即可,避免过量影响刺激消化道引起一些肠胃消化不良等。

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