睡久了头晕怎么恢复
久睡以后出现头晕、头昏常常是因为大脑缺氧、脑供血不足导致的，比较多见于老年人常常有高脂血症、高血粘度或者血压不稳定、有颈椎病、肥胖的群体容易导致脑缺氧循环异常。
建议要控制体重必要时检查血脂血粘度、监测血压、颅脑CT以确定病因，在针对病因针对性治疗。
老年人头昏尤其要注意预防脑梗塞的情况，一般睡眠不要超过八个小时。
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