晚上吹空调脖子疼要怎么办
如果夜间吹空调直接对着风吹，有可能会导致第二天有明显不舒服的情况，可以出现关节疼痛、不舒服。
可以出现脖子疼痛、落枕的表现，出现这样的情况一般需要一个逐渐恢复的过程，绝大多数情况下是可以逐渐自行恢复的。
但是需要一个缓慢的时间，但对有脖子疼痛不舒服，首先需要注意保持制动尽量避免颈部的过度活动。
保持一个相对比较舒适的体位，可以在局部进行一些理疗或者热敷等，有利于缓解痉挛的肌肉。
稳定之后也可以进行局部的推拿按摩，对于改善颈部疼痛会有帮助。
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