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为什么我已孕三个月了怎么没什么瞌睡

郭晓云
郭晓云 副主任医师

萍乡市第二人民医院 呼吸科

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并不是所有的孕妇,在怀孕的初期都会出现身体疲惫瞌睡的情况,这个只是大多人会有这样的早期反应。

如果没有瞌睡的情况也是属于正常的,只要胎儿发育良好,平时多观察一下身体状况,而且要保证充足的睡眠。

同时要多吃一点有营养的食物,而且怀孕前三个月要补充叶酸,能预防胎儿畸形,也可以吃一点含叶酸的蔬菜和水果。建议按时产检,保持愉快的心情,而且要适当的散步。注意不能劳累过度,尽量少接触辐射大的电器。

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