消除身体水肿的方法
水肿体质，指容易水肿的一种体质的范畴，如果早上没有水肿，下午的时候小腿尤其是脚踝部分开始出现变粗，多半都是水肿体质。身体水肿会是因为体内水液过多，不能运化，导致体内水液潴留，从而在肌肤上泛滥。
主要表现就是头面部，四肢，腹部，背部等部位浮肿，严重的表现为全身浮肿。消除身体水肿，首先应该注意低盐饮食，尤其是在晚睡前不要大量的喝水，长期站立久坐不动，熬夜都可以造成水肿，要避免这些诱因。
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