胸闷不安咋办
这类症状好发于青壮年人群。当频繁出现胸闷烦躁不安，需要考虑是否有焦虑状态，疲劳综合症两个方面问题。焦虑症多半有心悸心率真快，无力，手脚发软发抖，坐立不安，面肌紧张等焦虑症的症状。疲劳综合征引起的会伴随有心情抑郁，焦虑不安，急躁易怒，记忆力下降，反应迟钝，做事犹豫不决。
这类情况出现后注意好清淡饮食。缓解工作压力调整好心态，适当运动，症状严重，需要上医院进一步治疗。
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