舔肛卫生要注意什么
首先就是肛门这个位置有比较多的细菌存在，所以你的这种行为最好还是能够进行避免。保持肛门的健康，在平时的时候可以做一做提肛的动作，就是肛门的一收和一放，有利于加强肛门局部肌肉的力量，改善肛门局部的功能。
另外在平时的时候还可以使用中药进行坐浴和清洗，有利于肛门局部的健康，也可以考虑使用温水进行清洗，在平时的时候还要避免大便干燥的发生。
避免出现腹泻的情况，可以考虑吃点肠道益生菌，调理一下肠道的菌群，改善一下肠道内部的环境，对于肛门的卫生都有非常大的帮助。
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