自己如何防止三叉神经痛
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 神经内科
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如果本身有三叉神经痛病史，在平时日常生活当中很容易由于一些因素诱发而导致疼痛的发作，比如吃饭、说话、刷牙就有可能会诱发三叉神经痛的发作，所以在平时注意刷牙、洗脸动作轻柔，避免出现口腔、鼻腔部位的感染，避免头面部受凉。
保持房间内的空气的温度合适，而且在平时的饮食当中要注意，尽量吃一些容易消化的食物，不要咀嚼一些硬物，也不要吃一些过酸、过甜、过冷的食物。而且一定要注意保持情绪的稳定，不要进行过于剧烈的运动，保持充足的睡眠。
增强身体的素质。所以在平时注意饮食生活的调理，保持良好的饮食生活习惯，可以有效的预防三叉神经痛发作或者是减少三叉神经痛的发作次数。
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