剖腹产月子减肥怎么做
剖腹产手术之后身体会比较虚弱，在月子期间是不适合减肥的。剖腹产妈妈要等到身体完全恢复好之后，才可以做一些减肥运动，至少需要在产后三个月左右。
剖腹产月子期间，女性要尽量的合理饮食，减少食用过多油腻、高脂肪的食物，可以多吃蔬菜水果。如果想要减肥，可以适当地调整饮食，但是要避免节食，也不能进行剧烈的体育运动，等到剖腹产三个月以后适当的跑步，或者是做瑜伽等瘦身，而且也要注意控制好饮食习惯。
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