刚怀孕吃什么好
刚怀孕的时候一般建议多吃蔬菜和水果比较好,因为在孕早期可能会有呕吐,嗜睡这些症状。
如果这个时期吃大鱼大肉高脂肪,高热量的食物,会引起恶心,呕吐加重,所以在刚怀孕的时候孕早期的时候,建议尽量少吃多餐,并且多吃蔬菜水果,不要吃过于油腻的食物。
如果在怀孕早期最好是多吃有营养的食物,然后早期不能同房,怕引起先兆流产情况,所以刚开始怀孕的时候饮食上作息上都应该注意,这样对于胚胎的形成是有好处的,再有刚怀孕的时候一定吃叶酸,预防新生血管畸形。
刚怀孕的时候一般建议多吃蔬菜和水果比较好,因为在孕早期可能会有呕吐,嗜睡这些症状。
如果这个时期吃大鱼大肉高脂肪,高热量的食物,会引起恶心,呕吐加重,所以在刚怀孕的时候孕早期的时候,建议尽量少吃多餐,并且多吃蔬菜水果,不要吃过于油腻的食物。
如果在怀孕早期最好是多吃有营养的食物,然后早期不能同房,怕引起先兆流产情况,所以刚开始怀孕的时候饮食上作息上都应该注意,这样对于胚胎的形成是有好处的,再有刚怀孕的时候一定吃叶酸,预防新生血管畸形。
安图县中医院 妇科
功效主治:
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