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怀孕能吃巧克力吗

何静
何静 副主任医师

池州市人民医院 妇产科

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孕妇可以适量的食用巧克力。

巧克力中含有一定的铜元素和卵磷脂成分,对胎儿的脑部发育有非常大的好处。而且孕妇吃巧克力可以使得心情变好,可以将愉快的感受传递给胎儿。

但是巧克力含糖量比较高,容易引起血糖过高,所以不适宜吃多。如果孕妇本身患有糖尿病,或者患有妊娠期糖尿病,应该禁食巧克力,避免血糖升高导致不良后果。注意巧克力和牛奶不要同时食用,有可能会导致腹泻的发生,对生长发育也有一定的影响。

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