糖尿病患者可以吃米饭吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病患者可以食用米饭,但是食用米饭的时候一定要注意进食的量,米饭是推荐糖尿病患者食用的,是属于干食,但是因为米饭也含有一定的升糖指数。
所以在进食的时候要注意每餐进食的量,具体每餐进食多少可以根据患者自身的体重以及身高,还有每天所从事的劳动来进行计算,计算之后去计算到每餐米饭所需要的量。
当然,一般每餐是进食2到3两主食,来保证患者这一餐的能量的供应,而且如果是想要知道进餐之后是否引起到的血糖异常,可以监测餐后两小时的血糖水平。