糖尿病人怎么吃黑芝麻
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病患者食用黑芝麻的时候可以将黑芝麻放到大米饭中进行蒸煮使用，当然黑芝麻放的时候也只能少放因为黑芝麻虽然含有多种人体必需的氨基酸、维生素。
但是并不能够因为它有一定的益处而多吃，否则有可能导致高脂血症的发生黑芝麻具有养血乌发、滋养肝肾、降低胆固醇等作用。
所以黑芝麻在进行食用的时候一定要注意，首先如果患者不出现高脂血症的时候可以适当的使用，其次不能够打成芝麻糊食用否则有可能引起血糖升高。
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