哺乳期崴脚怎么办
如果崴脚的厉害，建议先拍个片，看看是否骨头损伤或者是否有骨折。如果骨头没有骨折24小时内可以冷敷，用毛巾裹着冰块放到被崴的地方 冷敷的时间不宜过长，大概半个小时换一次。冷敷过后可以用云南白药喷雾剂喷洒受伤部位，外涂正红花油 能够达到消肿治疗效果，疼痛的厉害可以吃活血止痛胶囊达到止痛活血化瘀的作用。
崴脚超过24小时后建议局部热敷，可以加快血液循环。扭伤处疼痛肿胀厉害可以抬高患肢促进血液回流，崴脚期间尽量休息，脚不要活动。
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