哺乳期可以吃烤肉吗
在哺乳期的时候，一般建议最好不要吃烤肉。
因为烤肉过程中会有很多热性的调料品，比如辣椒、孜然、花椒等。如果在哺乳期食用了烤肉，可能会引起上火，而这些调料品也可能会刺激引起乳汁减少。烤制的肉制品中会含有一定的致癌物，所以在哺乳期尽量的不要食用，以免影响到自身健康或者是影响到母乳喂养。
哺乳期要注意合理饮食，尽量多吃新鲜的肉制品、鸡蛋、蔬菜、水果等食物。不要食用烧烤、麻辣烫等一些垃圾食品。
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